这档综艺邀请了黄子韬、徐艺洋担任主咖，综艺内容主要讲的是中国这两位艺人去非洲不同家庭体验生活，并且把非洲家庭的青年邀请到中国来，体验这两位明星的生活。基于首期内容来看，这档综艺可以视为是非洲版的《去有风的地方》。

电视剧《去有风的地方》在湖南卫视和芒果TV热播之后，一度引发了在青年观众当中的“去有风的地方”的旅游现象，大家都想暂时离开自己的工作环境，到尚未去过的地方享受一下自然和人文环境。这次的《小伙小妹换游记》则是一个较为典型的非洲版本的《去有风的地方》，当然，这次的版本，是综艺的。

虽然《小伙小妹换游记》是综艺节目，但它的故事性也是相对丰富的。比如说，黄子韬和徐艺洋启程去非洲，刚落地非洲的机场，就面对有趣的事情。徐艺洋的接收家庭，算是倾巢出动，来迎接这位远道而来的中国朋友。而黄子韬的接收家庭，则没人来。稍后，节目当中揭晓，黄子韬要去的地方，不仅是有风的地方，还有大洪水，路断了。